יוגה - מבוגרים

שלוחה יום ושעות החוג מדריך
נהריה הירוקה שני 19:15 - 20:15 דשפט מריה .
נהריה הירוקה רביעי 19:15 - 20:15 דשפט מריה .

מחיר לחודש : ₪220

לחץ להרשמה
event_img
אימון היוגה מכיל בתוכו עבודה על גמישות, כוח, הרפיה ולמידת נשימות. התרגול משפר את היציבות, המפרקים, חיזוק השרירים הפנימיים ומודעות לנשימה. תנועות ותנוחות היוגה מפתחות תחושה עצמית חיובית ומאוזנת ושומרת על ערנות ורוגע. מתקיים פעמיים בשבוע, מיועד למבוגרים. לפרטים נוספים ניתן ליצור קשר עם מריה דשפט: 052-695-5495.

מעוניין לקבל מידע נוסף על יוגה - מבוגרים

WhatsApp chat