האימון מבוסס על פעילות מאומצת של קבוצות שרירים גדולות במקביל, הוא מגביר את קצב הלב ומעניק לך, לצד גוף חטוב, גם מצב רוח חיובי, מוטיבציה ותחושת עוצמה אנרגטית נפלאה. שריפת הקלוריות המתמשכת הקיימת בתרגול עקבי , מביאה לירידה במשקל ולחיטוב משמעותי של הגוף.
מיועד לנשים.
לפרטים נוספים ניתן ליצור קשר עם מוניקה סבח: 052-520-6111
מעוניין לקבל מידע נוסף על אירובי ועיצוב - נהריה הירוקה
אודות
