חיבור בין עולמות המחול והתנועה, ההתפתחות האישית והבריאות הפיזית. ניגע במנעד רגשות ודפוסי חשיבה ונפעיל כל שריר בגוף. השיעור בנוי משלושה חלקים: ריקודים מובנים, תנועה וכוח וריקוד חופשי, כל זאת בליווי צלילי מוסיקה אנרגטיים. נירקוד סגנונות ריקוד שונים מכל העולם, ממודרני, ג׳אז, היפ הופ, פלמנקו, מזרחי, אפריקאי, בוליווד ועוד... שבכל סגנון נחווה חיבור בין הטכניקה פיסית ומהות רגשית. קבוצת נשים, לפרטים נוספים ניתן לפנות לענת בן משה, בטלפון: 050-727-1160