ואו להתחזק, להתגמש, לשפר את היציבה ולפתח שליטה טובה יותר בגוף בעזרת אימוני פילאטיס. עיקר המיקוד בשיטת אימון זו הוא בחיזוק שרירי הליבה, תוך כדי מתיחת שרירי גוף שונים. מיועד לנשים. לפרטים נוספים ניתן ליצור קשר עם רונית זיו: 052-420-9307