אימהות ותינוקות בחופשת לידה מגיל לידה עד זחילה 

זמן אימוש - 
 מפגשי חודש נובמבר

בואי, אמא
הצטרפי לקהילת האמהות והתינוקות בחופשת לידה במרכז לגיל הרך.

בתוכנית זמן אימוש:
מפגשי שיח, פנאי והעשרה
 ליווי בהתפתחות התינוק, חינוך, בריאות ורווחת הגוף והנפש
 אווירה חמה וביתית כולל כיבוד קל

5/11 - זוגיות, תקשורת ומה שביניהם
המעבר להורות מביא איתו המון שמחה, אבל גם עייפות מצטברת, נפילת מתח וויכוחים.. במפגש נקבל כלים מעשיים לתקשורת, ליצירת חיבור והערכה הדדית גם בתוך עומס ההורות.
בהנחיית : לירז פוסק קורן - מלווה נשים בהריון ולאחר הלידה, מנחת הורים ויועצת זוגית

12/11 - דרך הבטן - על אימהות והקול הפנימי - מפגש שבו נקבל כלים להתחדשות והעצמה מעולם המשחק והאימון האישי,  בהנחיית : ירדן כהן - שחקנית, יוצרת, אשת חינוך ומאמנת אישית

19/11 - חיזוק רצפת אגן לאחר הלידה -  במפגש נכיר את רצפת האגן, נבין את חשיבותה ונלמד תרגילים וכלים לחיזוק ושיפור תפקודה,  
בהנחיית : דינה שילי איתן פיזיותרפיסטית

26/11 - מנשאים - קרבה, נוחות וביטחון- מפגש שבו נדבר על סוגי מנשאים, נלמד לבחור מנשא שמתאים לאם ולתינוק ונכיר את העקרונות החשובים בנשיאה של מנשא.
בהנחיית : שני ליבמן - הנקה, שינה ומנשאים

ימי חמישי | 10:30-12:30

המרכז לגיל הרך
דרך השלום 10, קומה 2
עלות כל מפגש : 20 ₪
הרשמה בקישורים

נשמח לראותכן
המרכז לגיל הרך